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Categoria: Terapias

Reconheça a delícia de ser quem você é! Autoconhecimento

Reconheça os seus valores e se aceite como é! Autoconhecimento. Essa é uma palavra muito difundida nas redes sociais e em livros que são muito vendidos, mas raramente o significado do termo está acompanhado do compartilhamento massivo dele. Autoconhecimento é…

Como descobrir a sua verdadeira essência?

Quem sou Eu? Caminhar pela autoconhecimento é se questionar. Como eu realmente sou? Quem sou eu, de fato? Como poderia conhecer partes de mim que ignoro? Fomos ensinados que somos isso, passamos a vida acreditando que os pensamentos que passam…

Outono, como os óleos essenciais podem ajudar?

Depois do equinócio de outono, o verão se despede e vemos uma nova estação chegar. Com dias menos ensolarados e com temperaturas mais amenas, o outono nos proporciona um cenário de árvores secas e tardes alaranjadas. Por outro lado, ele…

Insônia, como se livrar desse mal?

Insônia, também conhecida como distúrbio do sono, é a incapacidade de adormecer ou permanecer dormindo durante a noite. Pessoas com este tipo de problema tendem a se sentir cansadas durante o dia e a fadiga afeta o rendimento na vida profissional…

Terapias Holísticas: ThetaHealing

ThetaHealing é um conjunto de técnicas de terapia energética e meditação que consegue identificar e transformar crenças limitantes (que são pensamentos negativos entendidos e definidos como verdade, podendo impedir que a pessoa alcance seus objetivos). Seja em relação a questões amorosas, financeiras, mentais,…

Ansiedade, saiba o que fazer em momentos de crise!

Quando ela deixa de ser normal? A ansiedade é uma reação normal diante de situações que podem provocar medo, dúvida ou expectativa. É considerada normal a ansiedade que se manifesta nas horas que antecedem uma entrevista de emprego, a publicação…

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